为帮助学生树立正确的生命观、健康观、安全观，养成健康文明行为习惯和生活方式，5月9日下午，我校“平安伴成长 安全筑梦行”学生安全委员培训系列活动之心理健康与生命教育专题讲座在国际学术交流中心报告厅举行。学生心理健康教育中心教师赵娜以“珍爱生命 阳光生活”为题进行讲座，全体非毕业年级学生安全委员参加。

赵娜采用心理健康知识讲解、案例分析等方式，结合丰富的心理咨询经验，针对大学生常见的心理困惑进行了深入浅出的解读和分析，分享了如何有效缓解压力、提升自我调节能力、建立健康的心理防线等实用知识。她指出，大学生要关注生命安全教育，深刻领悟生命的价值与意义，珍爱生命，阳光生活。希望学生安全委员在日常学习生活中，积极关注自身与他人的心理健康，学会识别心理危机，引导和鼓励同学们主动提升心理健康素养和抗挫抗压能力，携手营造积极向上、和谐阳光的校园生活氛围。

讲座在学生安全委员中引发热烈讨论，“赵老师不仅以丰富的案例和真实的故事引发了同学们的共鸣，还给予了实用的建议和技巧，帮助我们更好地应对压力、提高心理素质。通过这次讲座，我更加深刻地意识珍惜生命、积极生活的意义。作为一名安全委员，我会将这些心得收获融会贯通到实际生活中，将阳光正能量传递给身边的人，为构建心理健康的和谐校园贡献力量。”软件学院学生安全委员张业鑫同学谈到。

为全面提高我校学生安全委员的综合素养，我校结合校情、立足实际，精心制定“平安伴成长 安全筑梦行”学生安全委员培训系列活动方案，通过主题宣传、集中培训、实操演练等形式，普及安全知识、培养安全技能、提升安全意识。后续，我校将继续围绕消防安全、交通安全、法律法规与校纪校规等方面组织开展专题讲座，充分发挥学生安全委员的示范带动作用，助力营造更加安全、和谐的校园环境。