【中心资讯】春暖花开，在“心理”相约——团辅活动开始招募啦！-党委学生工作部(学生处)

【中心资讯】春暖花开，在“心理”相约——团辅活动开始招募啦！

2021-03-30 16:19

亲爱的同学们：

学生心理健康教育中心的老师们带领的团辅活动开始招募啦！你有压力需要疏解吗？你想要更全面地认识自己吗？你的“诗和远方”在哪里？你在人际交往中有困惑吗？快快来参加吧！

　　我们一起在美丽的师大园中放松身心，寻找答案，邂逅意想不到的美丽！

团辅活动介绍

主题： “与压力握手言和”主题团辅活动

时间： 4月9日10:00-11:30

地点： 立教楼B215

招募人数： 20人

带领人： 于馨老师

本次团体活动可以帮助压力比较大的同学进行自我压力状况的分析，理清应对压力的资源和阻碍，引导同学们重新认识自己的身心状态，增强压力管理能力，达到缓解不良情绪和行为反应的目的。

主题： 团体沙盘与自我探索

时间： 4月12日14:00-15:30

地点： 立教楼B213

招募人数： 6人

带领人： 刘赓老师

团体沙盘是在心理咨询师的陪伴下，让参与者们依次从摆放各种沙具的架子上自由挑选沙具，摆放在盛有细沙的特制沙盘里，从创造出一些场景，形成一个团队共同完成的沙盘作品的过程，团体沙盘可以改善现实人际互动，创造心灵的归属，促进自我探索与心理成长。

主题： “心连心，手牵手”人际交往主题团辅

时间： 4月13日15:00-16:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 20人

带领人： 冯路杰老师

人与人之间的交往有利于同学们之间相互沟通和交往，本次活动目的在于让同学们在活动中真实体验和感悟信任、互助在人际关系中的重要作用，享受同伴间爱与被爱的幸福感和认同感。

主题： “寻找诗和远方”价值取向主题团辅

时间： 4月15日14:30-16:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 20人

带领人： 郭佳老师

本活动将带领同学们探索人生价值方向、学习有效行为模式，建立奋斗过程中的互助同盟，从而更积极地面对生活。

主题： “点亮大学生活绽放生命光彩”主题团辅

时间： 4月14日18:30-20:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 20人

带领人： 钱淼华老师

活动将带领同学们探索自我，认识自我，规划大学生活，团结协作，放飞理想。

主题： “与挫折共舞”抗逆力团体活动

时间： 4月16日9:00-11:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 30人

带领人： 张晶老师

如果你正在面临学习、交友、就业等各方面的压力或挫折，欢迎你参加“与挫折共舞”抗逆力团体活动，我们将帮助你增强抗挫折能力，共同拥抱温暖的阳光生活。

主题： 问题互助，共同成长

时间： 4月19日14:00-16:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 8人

带领人： 曲舸征老师

每个人在成长或日常生活中都会遇到各种各样的烦恼，有些烦恼一时很难找到解决的方法。分享你心中的问题，获得集体智慧的帮助；同时分享你的智慧，为他人答疑解惑。

主题： 催眠解压团体心理训练

时间： 4月22日14:00-16:00

地点： 立教楼B215

招募人数： 20人

带领人： 赵娜老师

如果你正处于长期的焦虑、压抑的心境下，亟需得到释放与缓解，欢迎你来参加此次团体心理辅导活动，让我们在催眠的世界里寻找潜意识的资源，找到心中的安全之所，释放压力，愉悦心情！

主题： 专注力训练团辅

时间： 4月22日16:00-17:30

地点： 立教楼B215

招募人数： 10人

带领人： 曹婧谦老师

被大数据盯上的感觉好么？每天被手机绑架的你是不是想成为的时间管理大师？我们尝试掌控自己的专注力，成为自己注意力的主人，欢迎你参加专注力训练团辅。

特别说明

活动的报名信息将在第二课堂成绩单系统上发布，请同学们 提前三天关注活动宣传信息 并踊跃报名。

温馨提示

　　虽然活动在二课堂系统上发布，但团辅活动不计入二课堂成绩哦。如果活动报名人数过少而无法举行，我们将第一时间通知已经成功报名的同学。报名成功的小伙伴，请按照活动开始时间 提前十五分钟 到达活动现场，准时参加，期待你们的到来。

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